ダイエットレシピ, メイン, 作り置き, 記事一覧 暑い時期に最高！！鶏ももの冷やし南蛮漬け始めました！ By soo 2022年5月29日 2022年7月13日 ダイエット, 作り置き, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(*´꒳`*)今日は暑い時期にさっぱりとした冷たい鶏肉料理を紹介！！お酢を使っているので血 …
メイン, 記事一覧 チキンとアスパラの爽やかレモン煮込み By soo 2022年5月19日 2022年7月13日 レモン, 夏バテ防止, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(*´꒳`*)今日はとっても立派なアスパラを頂きました！ 毎年この時期になると頂けるのです …
サラダ, メイン, 記事一覧 バジル薫るサラダチキン〜 By soo 2022年5月13日 2022年6月9日 サラダ, ダイエット, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは〜ダイエット中な我が家です(笑)先日作ったサラダチキンのご紹介！！日清オイリオグループ株式 …
サラダ, ダイエットレシピ, メイン, 記事一覧 サラダチキン〜ニンニク〜 By soo 2022年4月13日 2022年6月11日 サラダ, ダイエット, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(●´ω｀●)前回に続きニンニクのサラダチキンです！！サラダはレタス３枚にきゅうり半分、ト …
お弁当, メイン, 記事一覧 漬け込み焼くだけチキンの味噌マヨ By soo 2022年3月30日 2022年4月3日 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(●´ω｀●)今日は使いたい時にサッと使える鶏肉料理です(ﾟωﾟ)ﾉキャベツや玉ねぎ、ピー …
ダイエットレシピ, メイン ヘルシー♡白滝のチャプチェ By soo 2022年3月28日 2022年4月3日 ダイエット, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは♡ちょっとダイエット中なのでヘルシーなおかずにしてみました(ﾟωﾟ)味もしっかり染みていて …
おかずなし！今日はこの１品！, ごはん, メイン 炒めるだけ♡焼き鳥丼 By soo 2022年3月23日 2022年4月3日 お弁当, 節約, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(●´ω｀●)‼︎スーパーに行ったら外で焼き鳥のワゴン販売をやっていてすごく …
お弁当, ダイエットレシピ, メイン ささみの大葉巻♡柚子胡椒 By soo 2022年3月19日 2022年4月3日 お弁当, ダイエット, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは(｀・∀・´)おつまみ良し！お弁当良し！！夕飯のおかずにも良し！！！！って仕上がり(●´ω …
メイン 味付け白だしのみ‼︎ふっくらはんぺん By soo 2022年2月16日 2022年3月10日 簡単, 鶏肉 0 こんにちは！ 今日は色んな調味料は使わずに白だしだけを使ってみました(*’▽’ …
スープ, ダイエットレシピ, メイン 押し麦入り♡サムゲタン By soo 2022年1月30日 2022年3月10日 ダイエット, 節約, 簡単, 鶏肉 0 こんにちは！ 今日は体がぽかぽか風邪予防にもなるスープです(●´ω｀●) 生姜には血行を良くして体を …
