元yogaインストラクターのレシピBook

プロフィール

簡単に自己紹介(*´꒳`*)

現在30代イタリアンカフェでピザ焼いたりしてる!
20代から基本は投資で生活するが暇が嫌いなので基本好きな料理に携わるバイトを15歳からずっとしています(´∀`)

料理歴20年位、料理の専門に通うも1年で辞め、投資の世界へ!
ずっとスポーツジムに通っていて体を動かす事も好きなので何かないかと当時はやったヨガインストラクターの資格を1級取得、自分で部屋を借り生徒さんを集め週1回2時間のレッスンをしていました(●´ω`●)
その延長でタイ古式マッサージ、整体の資格を習得。
もぉ引退してかなり経ちますが(-_-;)

おウチご飯の基本献立は毎日冷蔵庫を開けてから考える基本創作料理(゚∀゚)


こんにちは!!
ポジティブ具合と行動力だけは人並み外れ、ブログ書いていながら語彙力は皆無なsooです∑(゚Д゚)

私のブログに来てくださってありがとうございます(°▽°)
数年前までヨガのインストラクターをしていました、資格をとっていざ自分でスタジオみたいな部屋を借りて教えたりもしたんですが、そこまでのめり込めなかったんですよね(・ω・)
ヨガは楽しいしみんなと同じ時間を共有してても1人の時間って感じも好きだったりしたんですが、ずっと継続できるほどではなかった。

自分の体や精神面、何を求め、何が必要なのか、自分自身がこれから先どのような生き方をしたいのかを考えるようになりインストラクターは引退(´ω`)
やっぱりずっと好きな事だけしていたいなって思うので(*´꒳`*)

もともと料理が好きだったのと節約にハマり ジャンル問わず、色んな料理を作る事にチャレンジし続け家族が美味しそうに食べてる姿を見て、そんな姿を見ていられたら、、、これは私の求めるものだなと思い、こんな好きな事をしながら生きていくのはいいなと思い、その第1歩としてブログを書く事にしました(*^ω^*)



出身は関西でメッチャケチな節約レシピ、インストラクターで学んだ事を駆使したダイエットレシピ、、、
最近は栄養面と時短飯も色々作れたらなって思います(●´ω`●)
地道ではありますがレシピを見ていってくれたら喜びます!!

そしてあなたの食卓に並べてもらえたら幸せです(*´Д`*)

料理が好きなあなたが幸せな1日でありますよーに!