手掴みで食べたい!!無限手羽元の甘辛焼き

手掴みで食べたい!!無限手羽元の甘辛焼き

漬け込み時間なし!焼くだけで簡単に作れます✨

旦那が夢中になって黙々と食べるとっておきレシピ✨
20分位で出来てサクッと時間をかけずに作れます😆

冷めても美味しいのがとっても嬉しい!
お弁当のおかずにもおすすめです✨

⏳20分
 4人前
 フライパン

材料

手羽元 8本
薄力粉 大2と1/2
サラダ油 大2
☆醤油 大2
☆みりん 大2と1/2
☆酒 大2
☆にんにくチューブ 小1/2
炒りごま 大1
ブラックペッパー 小1/2(お好み)

作り方

ビニール袋に手羽元と薄力粉を入れフリフリします。

全体に薄力粉が馴染ませます。

フライハンにサラダ油を入れ中火で熱します。

油が温まったら手羽元を焼いていきます。

全体的に表面をパリッと焼いてください。

お肉を焼いている間にタレを作ります。

☆の調味料を良く混ぜ合わせておきます。

お肉が焼けたらタレを回し入れ軽く馴染ませたら蓋をして5〜7分弱火〜中火の間で中まで火を通していきます。

最後に炒りごまとブラックペッパーを入れ馴染ませたら完成です。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

今回使った物はこちらです♪

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