ひじきを食べよう!!ピリ辛ラー油炒め

ひじきを食べよう!!ピリ辛ラー油炒め

今日は我が家での作り置きレシピのご紹介です!
ご飯にふりかけて食べるタイプのおかずです。
ひじき煮だと我が家ではあんまり食べてくれないのですが、これにすると取り合いになります(笑)
ラー油で少しピリ辛なんですがそこまで辛くないので食べやすいですよ!
合い挽き肉の油だけで炒めるので脂っこくもないのでお弁当にも入れやすく結構な頻度で作り置きしてます!
節約にもなるのでとっても助かるおかずです♪

レシピランキング参加中です♪

↑いつも応援ありがとうございます!

ひじきおかず

⏳15分
4人前

材料

乾燥ひじき 15g
合い挽き肉 150g
ラー油 小1
塩 小0.5

作り方

乾燥ひじきはたっぷりのお水で5分程、浸し戻します。
しっかり戻った事を確認したらザルにあけ水を切っておきます。

フライパンに合い挽き肉を入れ中火でほぐしながら炒めます。
お肉の油が出るので炒める時の油は必要ありません。

お肉の色が変わり火が通ったら水を切ったひじきを入れ3〜4分炒めます。
ラー油、塩を入れ全体なじませたら2分程炒め完成です。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

【メール便送料無料】たっぷりお徳用 有明産芽ひじき 130g 煮物や炊き込みごはんに!めひじき メール便(ポスト投函)でのお届けになりますので日時の指定はできません。商品の発送より約2〜3日でお届けできます。【smtb-ms】

価格:1499円
(2023/12/26 17:42時点)
感想(117件)


食材から選ぶ

おせち (16) おつまみ (43) お弁当 (41) お菓子 (44) かぼちゃ (7) ごはん (18) さつまいも (3) じゃがいも (8) イベント (37) クリスマス (11) ケーキ (5) サラダ (12) スタミナ (4) スープ (7) ダイエット (50) チョコ (4) トマト (9) ドリンク (2) バレンタイン (11) パスタ (6) パン (2) 作り置き (50) 時短 (8) 温活 (1) 牛肉 (6) 玉ねぎ (12) 節約 (67) 簡単 (194) 豚肉 (11) 魚介 (13) 鶏肉 (19)

  • 濃厚♡エビマヨ
    焼いて和えるだけなのでサクッと作れ、タレにパルメザンチーズを入れているのでとっても濃厚な味になってます♪
  • 新玉ねぎと大葉漬け
    作り置きにおすすめ♪新玉ねぎの甘さと大葉のさっぱりとした和えるだけ副菜!新玉ねぎで血液サラサラ!
  • 水っぽくならない春雨サラダ
    暑い日におすすめな冷たい作り置きおかず!べちゃっとしない♪一手間かける事で水分が出て味が変わるなんて事を防いでくれます😆
  • きゅうりとチキンの和風漬け
    レンジでサクッと作れて味付けも白だしで簡単✨ 冷やす事で味もしっかり染みるのでとっても美味しい😆 材料も2つなので節約にもおすすめ✨
  • きゅうりとちくわのピリマヨ和え
    今日は切って和えるだけの簡単おつまみをご紹介✨ コチュジャンで少しピリ辛♪ 5分で出来るので作り置きにもとってもおすすめ♪


楽天レシピもやってるので遊びにきてね!!

sooの楽天HOME

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA