女性ホルモンカモン！！豆乳ばなな

この豆乳ジュースに入ってる材料が髪の毛にとってもいい物なんです！
私は仕事のストレスで全体的に髪が薄くなってしまい、頭皮がかなり見える位ひどくて美容師さん（専門のスパニストさん）にストレスによる髪質（根本だけ細くなる）って言われ少し仕事を離れたんですが、１年以上元に戻らなくて結構絶望していたんですが、妹に相談したらこの組み合わせで毎日飲んでみなって言われ飲み始めたんですね。
２ヶ月位したら産毛がめっちゃ生えてきたんです！！
当時の写真があれば良かったんですが、写真が嫌になってて∑(ﾟДﾟ)
完全に元に戻るまで２年かかりましたが、今でもお世話になってるジュースです(*´꒳`*)
女性ホルモンを活発にしてくれるみたいです！！

バナナ栄養価

バナナは髪を作るビタミン類を持ち頭皮環境を調整、成長を促します。
また髪の健康を維持する為のカルシウムやカリウムも含まれています！
抗酸化作用を併せ持つのでお肌にもとってもいいんです♬
シワやシミ、老化現象を制御！！低カロリーで栄養バランスもいいので毎日でも摂取したい果物です！

豆乳栄養価

豆乳には血中コレステロールを下げ、血管を強化し動脈硬化を予防してくれて血の巡りをよくしてくれるレシチンという成分が入っています。また大豆たんぱく質にはアミノ酸が含まれており髪や皮膚、筋肉などと深く関りがあります。
ビタミンＢ６はタンパク質を髪へ変えるサポートもします。
男性ホルモンと頭皮に存在する酵素が結びつくことによる脱毛を阻害する役割もあります。

レシピランキング参加中です♪ポチってくれたら喜びます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

レシピブログに参加中♪

↑いつも応援ありがとうございます！

⏳〜３分
１人前

材料

バナナ　1本
豆乳　200ml
黒ごま　大1
きな粉　大1

作り方

材料全部ミキサーにかけるだけ！！
簡単！！朝食のかわりにもなるし肌にも良いので毎日飲んでます(ﾟ∀ﾟ)

最後まで読んで頂きありがとうございます(*´ω｀*)

食材から選ぶ

走り回っていっぱいお昼寝
こんにちは♪今日は子猫達のお昼寝集です♡すくすくと育って毛もフサフサしてきました(*´꒳`*)まだ歩き方も走り …
砂糖もバターも使わない！！サクッときな粉クッキー
こんにちは♪今日は昔から作っているクッキーの改良版です(｀・∀・´)今までは砂糖の代わりにはちみつを入れてまし …
子猫達はどんどん大きくなってます♪
スタバのグランデサイズなの♡体重増えてるかな〜？？お家に来た当初は２００g位しかありませんでした。今日体重を測 …
簡単副菜！！ズッキーニのペペロンチーノ♪
こんにちは♪先日採れたてズッキーニをいただきました♡来月からの電気代値上げに備えて節約強化中な我が家（笑）お野 …
甘さ控えめ！！ココナッツチョコビスケット
こんにちは(●´ω｀●)久しぶりのレシピのご紹介です！少し小腹が空いたのでおやつに作ってみました！！ダイソーさ …