こんにちは！！！
ニンニクって美味しいですよね(●´ω｀●)
ニンニクの芽はとっても素晴らしい食材なんです(ﾟωﾟ)
腸内環境を整えてくれたり、お肌の潤いを保つ役割もありなんと！！美肌効果に老化防止♡
なんとも嬉しい栄養素が入った食材なんです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ニンニクよりたっぷり摂取できるのも良いところですね！！
↑いつも応援ありがとうございます！
４人前
ニンニクの芽 １００g
豚ロース ２５０g
もやし １袋
ニンニク ３欠
油 大１
バター １０g
醤油 大１
作り方
ニンニクの芽、豚ロースは食べやすい大きさに切り、ニンニクは薄くスライスします。
フライパンに油を入れ熱したらニンニクを入れ焼き色がつくまで焼き、香りがたったら別皿にニンニクを移しておきます。
豚ロースを火が通るまで炒めます、火が通ったらニンニクの芽、もやしを入れ火が通るまで炒めます。
火が通ったらバター、醤油を入れ全体に馴染ませます。
お皿に盛り付け、移しておいたニンニクを散らして完成！
最後まで読んで頂きありがとうございました(●´ω｀●)
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