こんにちは(●´ω｀●)
今日はアボガドがとってもお買い得だったのでサラダにしてみました！！
味付けはチョレギ風です(*´꒳`*)
ワカメとの相性もとっても良く合い、ささみが入っているので食べ応えもありました。
レシピランキング参加中です♪
↑いつも応援ありがとうございます！
⏳１５分
２人前
材料
乾燥ワカメ ５g
ササミ ３枚
アボガド １個
★ごま油 大1.5
★ニンニクチューブ ３㎝
★塩 ２g
★醤油 小１
作り方
まずは鍋いっぱいにお湯を沸かします。
沸騰したらササミを入れ５分火が通るまで茹でてください。
茹で上がったらザルにあけ水を切りほぐせる位に冷ましておきます。
乾燥ワカメはたっぷりのお水で戻し、戻ったらしっかり絞りボウルに入れます。
アボガドは皮、種を取り角切りにして下さい。
２㎝位だと食べやすいです！
ボウルに★の調味料とわかめ、アボガド、ささみは細かくほぐし入れ優しく全体が混ざるように和えたら完成です。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
食材から選ぶ
おせち (16) おつまみ (39) お弁当 (38) お菓子 (44) かぼちゃ (7) ごはん (18) さつまいも (3) じゃがいも (8) イベント (36) クリスマス (11) ケーキ (5) サラダ (10) スタミナ (4) スープ (7) ダイエット (47) チョコ (4) トマト (9) ドリンク (2) バレンタイン (11) パスタ (6) パン (2) 作り置き (46) 時短 (8) 温活 (1) 牛肉 (6) 玉ねぎ (11) 節約 (64) 簡単 (189) 豚肉 (11) 魚介 (12) 鶏肉 (18)
- ピリ辛もやしナムル
ちょっとピリ辛なもやしのナムル！ レンジで簡単に作れるのと、キクラゲが入っているので歯応えが良く食べ応え最高♪これだけでご飯が進む✨ - チーとろ♪ ブルーベリーチーズ
とろっとしたチーズと甘いブルーベリーソースがとっても相性が良く餃子の皮もパリパリ、イベントやおもてなし、おつまみにもおすすめ♪ - 胸肉とピーマンのさっぱり炒め
さっぱりとしたタレが染み込んだ鶏肉もお野菜もとってもご飯が進みます。 冷やした方がしっかり味も染みるので作り置きやお弁当にもおすすめ😆 - 春キャベツとブリのオーブン焼き ピリ辛ネギタレ
柔らかく甘い春キャベツとブリに長ネギのピリ辛タレが絡んでとっても美味しい１品✨春キャベツをもりもり食べれます😆 - とろっと長ネギたまご丼
今日は時間のない中でもサクッと作れるネギたっぷりたまご丼のご紹介です！ とろとろの長ネギにたまごが絡んでご飯がとっても良く進みました✨
楽天レシピもやってるので遊びにきてね！！