元yogaインストラクターのレシピBook

プロフィール

簡単に自己紹介(*´꒳`*)

30代イタリアンカフェで勤務!

料理歴20年位(ちょっと特殊)〜料理の専門に通うも1年で辞め、調理に携わる仕事をちょこちょこしながら、

ヨガインストラクター1級、タイ古式マッサージ、整体の資格を習得。

献立は毎日冷蔵庫を開けてから考える基本創作料理(゚∀゚)


こんにちは!!

ポジティブ具合と行動力だけは人並み外れたsooと申します✌︎(‘ω’)✌︎

私のブログに来てくださってありがとうございます(°▽°)

数年前までヨガのインストラクターをしていました、そこで感じたことは 教えるより好きにやりたい!!

でした(笑)

自分の体や精神面、何を求め、何が必要なのか、自分自身がこれから先どのような生き方をしたいのかを考えるようになりインストラクターは引退(´ω`)



もともと料理が好きだったのと節約にハマり ジャンル問わず、色んな料理を作る事にチャレンジし続け家族が美味しそうに食べてる姿を見て、そんな姿を見ていられたら、、、これは私の求めるものだなと思い、こんな好きな事をしながら生きていくのはいいなと思い、その第1歩としてブログを書く事にしました(*^ω^*)



出身は関西でメッチャケチな節約レシピ、インストラクターで学んだ事を駆使したダイエットレシピ、、、

あなたの食卓に並べてもらえたら幸せです(*´Д`*)

料理が好きなあなたが幸せな1日でありますよーに!