ダイエットレシピ, メイン, 作り置き, 記事一覧 作り置きにおすすめ!!鮭の南蛮漬け By soo 2022年11月11日 2022年11月11日 シャケ, 作り置き, 簡単 itemprop="discussionURL"0 こんにちは(*´꒳`*)今日は我が家の定番!!作り置きにもってこいの南蛮漬けのご紹介です!漬け込めば …
お弁当, メイン, 作り置き 甘塩っぱい鮭のジャーマンポテト By soo 2022年6月13日 2022年7月13日 お弁当, シャケ, 簡単 itemprop="discussionURL"0 こんにちは(*´꒳`*)今日は鮭を使ったジャーマンポテトを作りました!!鮭のジューシさと甘めのマスタ …
ダイエットレシピ, メイン 豆腐とシャケの醤油ガーリック By soo 2021年9月11日 2022年4月24日 シャケ, ダイエット, 節約, 簡単, 豆腐 itemprop="discussionURL"0 木綿豆腐 300gシャケ切り身 1切れオリーブオイル 大1.5 ☆ニンニクチューブ 3㎝☆醤油 10 …
もう一品, メイン シャケとブロッコリーのマヨ焼き By soo 2021年9月4日 2022年4月24日 シャケ, ブロッコリー, 玉ねぎ, 簡単 itemprop="discussionURL"0 シャケ 1切れ冷凍ブロッコリー 60g玉ねぎ 30g塩 ひとつまみブラックペッパー ひとつまみマヨネ …
お弁当, メイン お弁当用 シャケのマヨ焼き By soo 2021年8月26日 2022年4月24日 お弁当, シャケ, 簡単 itemprop="discussionURL"0 鮭 1切れ油 小1マヨネーズ 大1めんつゆ2倍 小½ 作り方 鮭はキッチンペーパーで水気を軽く拭く …
おかずなし!今日はこの1品!, めん, メイン シャケとブロッコリーの豆乳スープスパ By soo 2021年8月22日 2022年4月24日 シャケ, パスタ, ブロッコリー, 簡単 itemprop="discussionURL"0 2人前 シャケ(あら可) 150g位しめじ 30gブロッコリー 100gバター 5gお水 100ml …