お弁当用ほうれん草とオクラのマヨコーン

お弁当用ほうれん草とオクラのマヨコーン

冷凍ほうれん草 50g

オクラ 2本

冷凍コーン 15g

マヨネーズ 大1

醤油 2g

作り方

  1. フライパンにマヨネーズを入れ熱したら、食べやすい大きさに切ったオクラを入れ炒めます。
  2. オクラに火が通ったらほうれん草とコーン、醤油を入れ、全体に火が通ったら完成

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