バンバンジー風サラダ

バンバンジー風サラダ

鶏ムネ肉 100〜150g

レタス 100g

水菜  50g

☆マヨネーズ 大1

☆ゴマ(何でも) 5g

★醤油 大1

★ごま油 大1

★砂糖 小1

作り方

  1. ☆を混ぜます。
  2. 混ざったら1に★を混ぜます。
  1. 鶏ムネは耐熱容器に入れラップをして600wで5〜6分加熱します。(火が通る位)
  2. レタスはちぎって、水菜は食べやすい大きさに切ってお皿に乗せ、その上に鶏ムネを食べやすい大きさにちぎり(切る)乗せ、最初に作ったドレッシングをかけ出来上がり!

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