こんにちは(●´ω｀●)
今日はしっかり漬け込む長芋のお漬物！
味をつけて一晩寝かせ後は切るだけ！！
とっても簡単なので是非作ってみて下さい！
長芋は生で食べる事で糖質を分解してくれるので火を通す料理より生食がおすすめ(*’▽’*)
ダイエットにはすり下ろしがおすすめ！
胃腸を保護してくれる役割もありますよ！！
↑いつも応援ありがとうございます！
４人前
長芋 ３００g
白だし 大３
わさび ５㎝
作り方
長芋は皮を剥き半分に切ります。
ジップロックや保存容器に白だし、わさびを入れわさびを解いておきます。
長芋を入れなるべく空気を入れ冷蔵庫で１日漬け込んだら出来上がり！
白だしは本当に便利(ﾟ∀ﾟ)
だし巻きや炊き込みご飯、煮物の味付け白だしだけで十分美味しい(●´ω｀●)
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最後まで読んで頂きありがとうございます(●´ω｀●)
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