ハンバーグ〜えだまめとチーズ〜

えだまめデミ〜４人前〜

1. どちらのバーグも玉ねぎは微塵切り。えだまめバーグはえだまめも微塵切りします。玉ねぎは塩胡椒をしてレンジ６００wで2分加熱して冷ましておきます。
2. ジップロックに作りたい方の★を入れ粘り気が出るまで良く揉みます。

1. フライパンに油を入れて熱したら中火〜弱火で焼いていきます。
2. 片面焼けたら反対も同じく焼きます、弱火にして蓋をします。５〜１０分焼き、肉汁から血が染みでなけれ火が通ってる証拠です。

えだまめの場合はデミを作ります。バーグをお皿に移したら☆をフライパンに入れて良く混ぜ温まったらバーグにかけて出来上がり！

inチーズはバーグを耐熱のお皿に乗せ上から残りのチーズをかけトースターでチーズが溶けるまで焼いたら完成！