冷蔵庫の中身ヽ(´o`;

冷蔵庫の中身ヽ(´o`;

こんにちは!

皆さんの冷蔵庫にはどんな物が入っていますか?

うちの冷蔵庫はパッと見ただけで何が入ってるか丸わかりな位物が入っていません(笑)

買い物に行った後でもそんなに入ってない生活感の無い冷蔵庫です。

でも…冷凍庫だけはそこそこ入ってたりします。

今日明日使うもの位冷蔵庫、後は下処理や温めて食べられる状態にして冷凍って感じにして冷凍庫の物がほぼ無くなったら買い物に行く。

すぐ無くなる牛乳や卵、冷凍できずすぐ消費する物はそれだけ買い物に行きます(*´꒳`*)

みなさんは冷蔵庫の中身を把握出来てますか?

普段から良く使う調味料や粉物、賞味期限…物が多すぎるとそれだけでストレスになったりします。

ストレス大嫌いなのでストレスフリーになる為に、賞味期限が近い物を冷蔵庫開けた時に目線の位置に置くようにしています。

普段あまり使わない物、冷蔵庫を開けるたびに目に入るので使わないと!って思考に脳をします。

逆に、普段から良く使う物を目線より下や上に置きます。

常に使う物は賞味期限来る前に無くなったりしますから(*´꒳`*)

使わなければいけない物を脳にインプットさせるだけで買い物に行った時に思い出しやすくさせ、それを使った料理を考えるようになります。

私は物忘れが激しいのです( ̄^ ̄)

なので毎回見る事で脳に直接インプットして貰ってます(笑)

冷蔵庫の中身が多いと電気代も高くなりますからね…その辺も考えて冷蔵庫にはほぼ入れず、季節事に冷蔵庫の温度調整もしっかりしてます。

みなさんはどの様に冷蔵庫の中身を把握してますか??

コメントで教えてね(*゚▽゚)ノ

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