お弁当用 ほうれん草の胡麻和え

お弁当用 ほうれん草の胡麻和え

1人前

冷凍ほうれん草 7〜15g(カップの大きさで)

カニカマスティック 1本

☆醤油 2g

☆砂糖 3g

☆黒すりゴマ 3g

作り方

ほうれん草は耐熱容器に入れ600wで30秒加熱、キッチンペーパーなどで水分を拭き取り、カニカマを裂いて入れる。

☆を入れ全体に絡め出来上がり!

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