ペンネアラビアータ風

ペンネアラビアータ風

1人前

ペンネ 80〜100g

ブロッコリー 50g位

玉ねぎ 4分の1

ウインナー 2本

ニンニク 2欠

油 大2

塩 3つまみ

☆ケチャップ 大4

☆水 大2

☆コンソメ 小1

とろけるチーズ 30g

作り方

  1. 玉ねぎは薄くスライス。
    ウインナーは食べやすい大きさ。
    ニンニクは潰す。
    ブロッコリーは600wで1分半加熱して火を通しておく。
    ペンネは固めに茹でる。
  2. フライパンに油を入れ熱します。
    潰したニンニク、塩を入れニンニクに薄く焼き色がつくまで焼きます。玉ねぎ、ウインナーを入れ2分位炒めます。
  1. ペンネを入れ更に炒めます。
  2. ブロッコリーと☆を入れ全体に絡めます。全体に火が通ったらとろけるチーズを入れ、チーズが溶けたら完成!

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