ブロッコリーのナムル

By soo 2021年9月1日 2022年4月24日

２人前

ブロッコリー　150ｇ
☆ごま油　大1
☆粉末鶏ガラ　小1
☆ニンニクチューブ　2cm
☆塩　ひとつまみ

作り方

耐熱容器にブロッコリーを入れ600ｗで2分程加熱。(ブロッコリーの水分量で加熱時間調整してください)
ブロッコリーに火が通ったら☆を入れ全体に絡めて出来上がり！