タラのマヨ焼き

タラのマヨ焼き

2人前

タラ 2切れ

☆パン粉 10g

☆パルメザンチーズ 5g

☆粉末コンソメ(粒でも) 2つまみ

☆乾燥バジル 0.5g

マヨネーズ 大1

油 大2

サニーレタスレタス 2枚

トマト ½—

作り方

  1. タラに塩を刷り込み5分置く。
    その後しっかりキッチンペーパーで水気を拭く。
  2. ☆をすり潰すように良く混ぜます。
  1. タラにマヨネーズを満遍なく塗ります。☆を混ぜ合わせたものをしっかり付けていきます。
  2. フライパンに油を引き中火で焼いていきます。中まで火が通り、焼き色が付いたら出来上がり!
    後はお皿にサニーレタスとトマト、タラを盛り付けるだけです( ̄^ ̄ゞ

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