もう一品, メイン さつまいものひじき煮 By soo 2021年8月29日 2022年4月24日 さつまいも, 簡単 2人前 さつまいも 100g厚揚げ 50g乾燥ひじき 5g☆水 100ml☆麺つゆ2倍 50ml☆黒すりごま 大1ゴマ油 大1 作り方 ひじきはたっぷりのお水で戻します。さつまいもは1cm位の千切り。厚揚げは薄く食べやすい大きさに切ります。フライパンにゴマ油を入れ厚揚げとさつまいもを焼いていきます。さつまいもに火が通ったら水を切ったひじきと☆を入れ水分が無くなるまで炒めたら完成。 もちもちさつまいも焼き 半熟味付けたまご コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント名前 メール サイト 自分の名前、メール、そしてサイトURLを次にコメントを投稿するときのために自分のブラウザに保存する 上に表示された文字を入力してください。 Δ