水切りヨーグルト

水切りヨーグルト

チーズの代わりになるよ!

ヨーグルト 400g(1パック)

作り方

  1. ボウルとザルが一緒なってる物の中にキッチンペーパーを引きます。
  2. ヨーグルトを入れてラップや蓋をしてお好みの固さになるまで冷蔵庫で放置して出来上がり!
    なるべくホエイは取り除いてください。
    早く使いたい場合は600wで2〜3分加熱で出来ます。

ヨーグルトから出てきた水分をホエイと言い、肌にもダイエットにもいいので使い方は色々あります!

作る機会を作ってまたレシピ載せていきます(*´꒳`*)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA