
たまご 1個
塩 2つまみ
海苔 1枚
油(フライパンの場合) 小1
作り方

- 卵白と卵黄を分けて塩をひとつまみずつ入れ混ぜます。
- このホイルを使う場合は油要りません。
フライパンの中にアルミを入れ、アルミの中に卵白を入れます。 - 卵白が白く火が通ったら海苔を入れます。海苔がしんなりしたら卵黄を流し軽く火を通します。

- 卵焼きをクルクルと巻いて、そのままアルミホイルに包みます。
- アルミで巻いた上からお箸を置き輪ゴムで固定します。
(お箸を埋め込む様に)
冷めてきたら形が形成されているので後は切って出来上がり(*^ω^*)