ツナとオクラのカラシマヨ
もう一品, メイン

ツナとオクラのカラシマヨ

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２人前

ツナ缶　1缶
もやし　ひと袋
オクラ　6本
油　大1

☆からし　小1
☆マヨネーズ　大1
☆醤油　小½—
☆塩　ひとつまみ

作り方

  1. オクラはへたを切ります。
    フライパンに油をひき熱したらもやしとオクラを炒めます。
  2. オクラに火が通ったらツナ、☆を入れ全体に絡めながら2分位炒めたら完成！

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